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ハンドモーション♪

こんにちは!

インストラクターのAikaです。



フラには、ハンドモーション(手の動き)というものがあります。


手と腕の高さを保ちながら、腕をリラックスして柔らかく、しなやかに指先まで意識して動かします。


自然の美しさや人の心などを自由に、歌の物語をハンドモーションで表現します。


腕を多方向に動かして様々なハンドモーションをやるので、私は踊っていて、とても楽しくなるし、自然に関節を動かすので気持ちがよいです!


どのようなハンドモーションがあるのかなど、また今度ブログで書きますね!

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