フラを踊る時に、実は様々な筋肉を使用するので、フラを踊ることによってどこが動きにくいのか、使えていないのか、ご自分の身体の新たな弱点を発見することができます。そしてピラティスは、正しく姿勢を保つため、フラをきれいに踊るため、スタイルを保つため等々、様々なことに役立ってくれます。

加齢や出産によって体の不調を感じている方は少なくないと感じていたので、元気に笑顔で歳を重ねていけるサポートができるようなスタジオを作りたいと考え、レアオハナがスタートしました。

レアオハナでは、インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢や体型を目指すこともできますし、笑顔で楽しく踊って、一生、自分の足で歩ける体作りも丁寧にお伝えしています。