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JWIフィットネスフラ インストラクター資格
マットピラティス インストラクター資格
ヨガ インストラクター資格
社交ダンス 元A級プロダンサー

元々、社交ダンスのプロダンサー&インストラクターをしておりましたが、子供2人を帝王切開で出産後、頭痛や眩暈、腰痛など、体の不調に悩んだことがきっかけでピラティスを始め、指導資格を取得しました。
ピラティスによって体の不調も解消されてきた頃、ずっと興味を持っていたフラインストラクターの資格も取得しました。
フラは踊る時に、実は様々な筋肉を使用するので、フラを踊ることによって、どこが動きにくいのか、使えていないのか、身体の新たな弱点を発見することもできます。
加齢や出産によって体の不調を感じている方は少なくないと感じていたので、元気に笑顔で歳を重ねていけるようなサポートができるスタジオを作りたいと考え、レアオハナがスタートしました。
レアオハナでは、インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢や体型を目指すこともできますし、笑顔で楽しく踊って、一生、自分の足で歩ける体作りも丁寧にお伝えしています。
インストラクター Aika
JWIフィットネスフラ インストラクター資格
ピラティス インストラクター資格

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